Mousse de Chia com Manga

Ingredientes:

                    • 1 lata de Leite de Coco
                    • 1 Manga (média)
                    • 2 colheres de sopa de Sementes de Chia

 

Preparação:

1. Coloque numa liquidificadora o leite de coco e triture com a manga, previamente cortada em pedaços até obter uma mistura homogénea .
2. Acrescente as sementes de chia e envolva tudo.
3. Leve ao frigorífico durante 2 horas.
4. Sirva fresco, com manga cortado aos bocadinhos e hortelã.

 

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