🍗 Frango com Legumes na Air Fryer – Saboroso e Prático!

Se procura uma refeição deliciosa, saudável e fácil de preparar, este Frango com Legumes na Air Fryer é a escolha perfeita! Com um tempero aromático e acompanhado de legumes assados, fica crocante por fora e suculento por dentro.

🛒 Ingredientes:

  • 1 kg de sobrecoxas de frango
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Orégãos q.b.
  • 1 colher de sopa de alho picado
  • 2 cebolas
  • 2 tomates
  • ½ pimento verde
  • ½ pimento vermelho
  • ½ pimento amarelo
  • 1 cenoura
  • 300 g de batata descascada e picada
  • 3 colheres de sopa de manteiga

👩‍🍳 Modo de Preparação:

1️⃣ Num recipiente, tempere as sobrecoxas com sal, pimenta e alho e reserve.
2️⃣ Pique as cebolas, os pimentos, os tomates e a cenoura em pedaços grandes.
3️⃣ Disponha os legumes na air fryer e cubra-os com as sobrecoxas de frango.
4️⃣ No mesmo recipiente onde temperou o frango, misture as batatas com sal, orégãos e manteiga.
5️⃣ Coloque as batatas sobre o frango e cozinhe na air fryer pré-aquecida a 180ºC durante 15 minutos.
6️⃣ Após esse tempo, vire o frango, colocando-o por cima das batatas, e cozinhe por mais 30 a 40 minutos na mesma temperatura.
7️⃣ Retire e sirva quente!

💡 Dica Martal: Para um toque extra de sabor, adicione um fio de sumo de limão antes de servir!

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